Trener Boksu Białystok: Treningi Indywidualne i Plany Online
Zacznij od darmowego planu dopasowanego do Twoich celów!
- 🏆 medalista Mistrzostw Polski
- 📷 +582 filmów
- 📝 +18 lat doświadczenia

Wybierz trening dla siebie:
- Tłumaczę, jak trenować lepiej
- Trenujesz na swoich zasadach
- Plan z analizą trenerską online
- Godzina zajęć 1:1
- Najszybsza metoda progresji
- Nauka techniki i motoryka
- Popraw siłę uderzenia
- Zbuduj stalowe płuca
- Naucz się techniki bokserskiej
Opinie: Co podopieczni mówią o współpracy online i treningach?
DOSKONAŁA
Na podstawie 43 opinii
Opublikowano na Google![]()
Maksymilian PerkowskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Profesjonalny trener, rezprezentujący swoją osobą wysoki poziom kultury osobistej i umiejętności nauki. Co do samego sposoby prowadzenia zajęć pan Mariusz potrafi swietnie zmotywować podopiecznych, ma ogromne pokłady cierpliwości, wiec zaczynając bez jakiekolwiek wiedzy bokserskiej nie ma co sie martwić, na spokojnie wszystko tłumaczy od podstaw do trudniejszych technik. Równimiernie na zajeciach cwiczy wytrzymałość, technikę, siłę jak i defensywę. Z czystym sumieniem mogę polecić pana Mariusza Niedźwieckiego każdemu kto chce w świat boksu wejść jak i tym którzy mają na ten temat spore pojęcie.Opublikowano na Google![]()
Daniel GasTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Treningi indywidualne sa swietnie dopasowane do poziomu i celu. Mariusz wszytko spokojnie tlumaczy, zwraca uwage na technike i motywuje do dawania z siebie 100%. Widac, ze robi to z pasja i ze naprawde zalezy mu na postepach. Kazy trening to dobrze wykorzystany czas. Polecam z czystym sumieniem !Opublikowano na Google![]()
JanTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Polecam na 1000 procent. Mariusz poza umiejętnościami bokserskimi posiada tez wyjątkową zdolnosc przekazywania swojej wiedzy i doswiadczenia. Treningi indywidualne sa przemyslane, dopracowane i dopasowane do mozliwosci i oczekiwan cwiczacego. Polecam również zajecia grupowe, nie ma miekkiej gry, pot sie leje strumieniami i tak ma byc💪Opublikowano na Google![]()
Mateusz GładkowskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Szybki progres, indywidualne podejście do poziomu, zróżnicowane ćwiczenia i doświadczenie. Bardzo polecamOpublikowano na Google![]()
Tomasz ProkopiukTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Z pełnym przekonaniem polecam trenera Mariusza. Ma świetne podejście i ogromną wiedzę oraz potrafi ją przekazać w zrozumiały sposób. Panuje bardzo dobra atmosfera, a kontakt z trenerem jest bezproblemowy. Treningi są urozmaicone, dobrze przemyślane i motywujące. Z treningu na trening widać wyraźny progres, co dodatkowo zachęca do dalszej pracy. Zdecydowanie polecam każdemu, niezależnie od poziomu zaawansowania.Opublikowano na Google![]()
Kamil SzopińskiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Od dwóch miesięcy zacząłem trenować u Mariusza i jest mega, nie ma monotoni na treningach, cały czas czuć progres, mało tego nagrywane są co jakiś czas filmiki dzięki którym można samemu zweryfikować swój progres co jest super. Trening zawsze jest dopasowany tak aby to co kuleje było dopracowane do perfekcji. Jak najbardziej polecam 💪🥊Opublikowano na Google![]()
simsy Mario i kapiTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Super trener , podejście w pełni profesjonalne nie ma do czego się przyczepićOpublikowano na Google![]()
Jacek FiedziukiewiczTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Jestem po 8 treningach z Mariuszem i śmiało mogę powiedzieć, że była to jedna z lepszych decyzji sportowych, jakie podjąłem. Mariusz od samego początku podchodzi bardzo indywidualnie do treningów. Zwrócił uwagę na moje doświadczenie z 10 lat treningów karate i potrafił dostosować technikę oraz sposób pracy tak, żeby wykorzystać moje mocne strony, a jednocześnie wyeliminować nawyki, które nie sprawdzają się w boksie. Na każdym treningu dostaję konkretny feedback, wskazówki i ćwiczenia dopasowane do mojego poziomu. Widać, że Mariusz nie działa według jednego schematu dla wszystkich, tylko naprawdę analizuje zawodnika i pomaga mu rozwijać się krok po kroku. Mimo że jestem dopiero na początku swojej przygody z boksem, już wiem, że chcę rozwijać się w tym sporcie dalej. Duża w tym zasługa Mariusza, który potrafi zarazić pasją do boksu i pokazać, jak trenować mądrze, a nie tylko ciężko. Jeśli ktoś szuka trenera z wiedzą, doświadczeniem i indywidualnym podejściem, to zdecydowanie polecam. 👊🥊Opublikowano na Google![]()
Kuba JungTrustindex sprawdza, czy pierwotnym źródłem recenzji jest Google.
Świetny trener i świetna atmosfera. Przyszedłem na treningi kompletnie od zera, bez żadnego doświadczenia i obawiałem się, czy w ogóle się odnajdę. Mariusz od początku wszystko spokojnie tłumaczył, zwracał uwagę na technikę i motywował do pracy. Bardzo szybko zaszczepił we mnie bakcyla do trenowania – teraz nie wyobrażam sobie tygodnia bez boksu. Do tego super atmosfera na sali, zero spiny, a jednocześnie konkretna robota. Polecam każdemu, niezależnie od poziomu.
Dlaczego warto trenować boks z doświadczonym trenerem?

- ✅ 18 lat w sportach walki
- ✅ Sprawdzone treningi
- ✅ Trenujesz kiedy i gdzie chcesz
- ✅ Jasno rozpisane plany
- ✅ Pomagam, analizuję i tłumaczę

- 🏆 Nie uczę teorii z Youtube'a
- 🏆 Przekazuję wiedzę z ringu i sali
- 🏆 Mistrzostwa Europy w Karate
- 🏆 Mistrzostwa Polski w boksie
- 🏆 +1476 trenujących z moim planem
FAQ - Pytania o współpracę online i treningi boksu
👉 Jasne. Wszystko jest rozpisane krok po kroku. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia, uczę od zera. A jeśli coś będzie niejasne to wyjaśniam.
✅ Na dodatek mam plan startowy w okazyjnej cenie z niskim progiem wejścia i dostęp do wideo. Zerknij na plan „Technika Boksera”.
👉 Nie. Trenujesz tam, gdzie możesz, w domu, na świeżym powietrzu, na sali. Plan dopasuję do Twoich możliwości i sprzętu.
✅ Jeśli masz worek – super. Jeśli nie to też zrobimy robotę.
👉 Plan trwa 4 tygodnie. Każdy tydzień to konkretne zadania: ćwiczenia techniczne, kombinacje bokserskie.
✅ Progresujesz dzięki sprawdzonym metodom i filmom instruktażowym.
👉 Siła, moc, kondycja – rozwiniesz wybraną cechę bez rozterek, bo wszystko masz rozpisane jak na tacy: powtórzenia, serie, RPE, przerwy, filmy.
✅ Dostajesz jasne wytyczne, bez zgadywania.
👉 Nie. Plan dopasuję do Twojego poziomu i warunków. Jeśli masz rękawice, worek lub skakankę to ekstra. Jeśli nie – też da się działać. W przypadku gotowych planów, w szczegółach dowiesz się co się przyda.
👉 Tak. Prowadzę treningi w Białymstoku. Jeśli chcesz spróbować, napisz lub zadzwoń:
📞 728 755 943
✅ Yes. I do.
I run both online and in-person sessions in English.
The plan, communication and all instructions are clear and easy to follow – even if you’re not fluent in Polish.
If you’re looking for a boxing coach who can guide you in English, you’re in the right place.
